Sunday, October 21, 2007

MeatlessBall Subs


Picked up some meatless meatballs at Sobey's today. They were a bit salty, but the convenience more than made up for it. I simmered the meatballs in spaghetti sauce, put 4 meatballs and sauce on a sausage bun, topped with a Tofutti Mozarella cheese slice, and put it under the broiler for a few mins until the cheese melted.

4 comments:

Friar Tuck said...

Dear Vegan Dad,

On the whole, do you know how the fat content of meatless meatballs compares to lean ground beef? I've always thought they were more but I haven't actually compared the numbers. Perhaps you know?

Friar Tuck

Trish said...

On a whole, it looks like the meatless meat balls have maybe a gram less fat than lean ground beef.

CresceNet said...

Oi, achei seu blog pelo google está bem interessante gostei desse post. Gostaria de falar sobre o CresceNet. O CresceNet é um provedor de internet discada que remunera seus usuários pelo tempo conectado. Exatamente isso que você leu, estão pagando para você conectar. O provedor paga 20 centavos por hora de conexão discada com ligação local para mais de 2100 cidades do Brasil. O CresceNet tem um acelerador de conexão, que deixa sua conexão até 10 vezes mais rápida. Quem utiliza banda larga pode lucrar também, basta se cadastrar no CresceNet e quando for dormir conectar por discada, é possível pagar a ADSL só com o dinheiro da discada. Nos horários de minuto único o gasto com telefone é mínimo e a remuneração do CresceNet generosa. Se você quiser linkar o Cresce.Net(www.provedorcrescenet.com) no seu blog eu ficaria agradecido, até mais e sucesso. (If he will be possible add the CresceNet(www.provedorcrescenet.com) in your blogroll I thankful, bye friend).

Vegan Dad said...

For crying out loud--is that a spam comment? Geez.

Friar Tuck: The meatballs I used had 4.5g of fat per 3 meatballs. 0.5g = saturated, 0.1g trans (uncool), the rest poly and monounsaturated. The same company makes a lean meatball: 5g of fat per 4 meatballs. 2g saturated, 0.1g trans.

As Trish points out, the difference is not too big. Of course, there are bigger issues to eating meat beyond fat content.